Komplexní pohyby na posílení celého těla

Hledáte skutečně komplexní cvičení, pomocí kterého protáhnete a posílíte veškeré svalové skupiny, a ještě k tomu vás bude bavit? Dneska pro vás máme několik tipů v několika cenových relací – a začneme hezky na nule, protože pokud skutečně chcete se svým tělem něco...

Hledáte skutečně zábavný pohyb vhodný pro děti i dospělé? Trampolína už dávno nepatří jen na zahradu!

Hledáte zábavnou variantu pohybu, kterou můžete doma provozovat i s dětmi? Ideálním řešením je trampolína, která už skutečně nepatří jen na zahradu, ale můžete se s ní vyřádit i v malém bytě. Jaké všechny benefity tento sport přináší našemu zdraví i zdraví našich...

SmartShake – nutnost pro každého sportovce

Kam uložit všechny věci – ať už při běhu, na výletě nebo ve fitku, je poměrně častá otázka, kterou se zabývá každý s trochou sportovní duše. Klíče, svačina, nějaké to pití… Pokud chcete vyrazit na delší dobu a nechcete s sebou tahat větší baťůžek ani tahat nezbytnosti...

Sezóna výletů ještě nekončí, vybavte se na túru po lese i městě

Při pohledu z okna se může zdát, že je s létem i prázdninami dávno konec. Sezóna výletů však ještě rozhodně nekončí. Právě podzimní počasí je ideálem procházek po lese i po městě. Ať už plánujete prodloužené prázdniny tím, že si uděláte dovolenou v září či v říjnu,...

Chcete hubnout efektivně i bez fitka? Zkuste vibrační plošinu

Plánujete hubnout skutečně efektivně, ale do fitka se vám nechce? Máte už dostatek negativních zkušeností, že jste si draze zaplatili permanentku a do posilovny jste nakonec dorazili maximálně třikrát, a to ještě v dlouhých rozestupech? V tom případě pro vás máme...