CVIČENÍ
Latest
Chcete začít zvedat činky? Začněte správně!
Silový trénink je v posledních letech jedním z nejpopulárnějších cvičení. Není divu. Je totiž...
HUBNUTÍ
Latest
Hubněte při běhu se správnou tepovou frekvencí
Běh je velmi přirozený a ve většině případů také velmi prospěšný pohyb. Abyste při něm však hubli,...
SPORT
Latest
Benefity hokeje, florbalu a dalších týmových sportů
Nikdo snad nepochybuje o tom, že právě hokej je naším národním sportem – přestože nejmladší...
NEJNOVĚJŠÍ PŘÍSPĚVKY
VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ
Latest
SmartShake – nutnost pro každého sportovce
Kam uložit všechny věci – ať už při běhu, na výletě nebo ve fitku, je poměrně častá otázka, kterou...
ZDRAVÁ VÝŽIVA
Latest
SmartShake – nutnost pro každého sportovce
Kam uložit všechny věci – ať už při běhu, na výletě nebo ve fitku, je poměrně častá otázka, kterou...
ŽIVOTNÍ STYL
Latest
Víte, jak dosáhnout těch nejlepších sportovních výsledků? Odpověď vás možná překvapí
Dobře, nebudeme vás dlouho napínat. Jedná se o odpočinek. Ať už budete mluvit s jakýmkoliv...
