how long does steroids stay in your system what are topical steroids steroids for back pain stress dose steroids steroids for dogs what does steroids do does the rock take steroids natural vs steroids steroids and alcohol steroids online can you drink on steroids

VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

HUBNUTÍ VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ ZDRAVÁ VÝŽIVA

Byblog@efitness.cz

987

Zdravě jíst s minimem práce? Jde to!

Zdravému stravování a životnímu stylu se na našem blogu věnujeme poměrně často. Největší starostí však je, kde na to všechno najít čas? Práce, rodina, úklid, pravidelný pohyb a do toho všeho ještě pravidelně a dostatečně spát a vyvařovat? Mnozí...

SPORT VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Byblog@efitness.cz

1737

Co jsou to anabolizéry a NO doplňky a jak vybrat ty pravé?

Hledáte skutečně efektivní doplněk stravy, který vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů? Na trhu jich najdete celou řadu. Jen málokteré však skutečně fungují. Placebo efekt je sice super, ale jestliže chcete svůj výkon skutečně nakopnout, bude to chtít trochu...

SPORT VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Byblog@efitness.cz

750

4 tipy, jak nezapomenout na dostatek tekutin ani v sychravém počasí

Barevné listí. Mlha. Déšť a sychravé počasí, které i ty nejaktivnější sportovce láká k tomu strávit den v posteli s knihou a kakaem. Pokud tuto touhu přemůžete, a přece jen se rozeběhnete či se pustíte do jiného sportu, úskalí podzimního a zimního...

VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Byblog@efitness.cz

746

Nemůžete si vybrat doplňky? Sáhněte po ověřené kvalitě

Vitamíny společně se sportovní výživou by měli tvořit součást jídelníčku nejen každého sportovce, ale také všech, kdo se zajímají o své zdraví. Vybrat si však z velkého množství všech možných doplňků na trhu je těžké. Proto se lidé často spoléhají...

VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ ZDRAVÁ VÝŽIVA

Byblog@efitness.cz

722

Objevte krásu zdravého stravování se zdravými pochutinami

Fitness a zdravá strava jdou ruku v ruce. Můžete běhat a zvedat těžké váhy, jak chcete, ale pokud své sportovní úsilí nedoplníte také vhodnými potravinami, většina vaší snahy přijde vniveč. Jestli sportujete déle než pár týdnů, už určitě víte, že...

VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ ZDRAVÁ VÝŽIVA

Byadmins

830

Chcete vydržet sportovat i v důchodu? Nezapomínejte na péči o klouby

Bez zdravých kloubů toho po stránce sportu zmůžeme jen málo. Jestli vás někdy bolelo koleno, kotník nebo zápěstí, víte sami, jak moc dovede taková „nevinná“ bolest omezit v podstatě všechny aktivity, které vás baví. A místo toho, abychom si s takovou...

VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ ZDRAVÁ VÝŽIVA

Byadmins

692

Nejrychlejší zdroj energie? Proteinové tyčinky!

To, že jsou bílkoviny zdravé – a při cvičení o to víc, už dneska vědí téměř všichni. Proteinové tyčinky tak získávají na popularitě poměrně rychle – aby ne, když jediná lepší svačina po tréninku je vajíčko nebo tvaroh, na...

SPORT VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ ZDRAVÁ VÝŽIVA

Byadmins

784

SmartShake – nutnost pro každého sportovce

Kam uložit všechny věci – ať už při běhu, na výletě nebo ve fitku, je poměrně častá otázka, kterou se zabývá každý s trochou sportovní duše. Klíče, svačina, nějaké to pití… Pokud chcete vyrazit na delší dobu a nechcete s sebou...

CVIČENÍ HUBNUTÍ VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ ZDRAVÁ VÝŽIVA ŽIVOTNÍ STYL

Byadmins

1235

Proč vědět, kolik vážíte a proč se neděsit, pokud se číslo na váze nemenší

BMI a váha jsou stále oblíbená témata. Velkou pozornost jim věnují speciálně ženské magazíny a často i ženy samotné. Obě tato čísla a měření však mohou být velmi zavádějící a hnát nás směrem k nezdravým extrémům. Pojďte se teď společně...

CVIČENÍ HUBNUTÍ VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Byadmins

982

Zhubněte do plavek zdravě a efektivně

Léto se blíží a s ním i hubnoucí mánie. Rad, jak zhubnout do plavek, najdete na internetu nepočítaně. My se však podíváme na to, jak zhubnout do plavek nejen rychle, ale především zdravě.

VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Zdravě jíst s minimem práce? Jde to!

Co jsou to anabolizéry a NO doplňky a jak vybrat ty pravé?

4 tipy, jak nezapomenout na dostatek tekutin ani v sychravém počasí

Nemůžete si vybrat doplňky? Sáhněte po ověřené kvalitě

Objevte krásu zdravého stravování se zdravými pochutinami

Chcete vydržet sportovat i v důchodu? Nezapomínejte na péči o klouby

Nejrychlejší zdroj energie? Proteinové tyčinky!

SmartShake – nutnost pro každého sportovce

Proč vědět, kolik vážíte a proč se neděsit, pokud se číslo na váze nemenší

Zhubněte do plavek zdravě a efektivně

Toužíte po akvárku snů?

Léto bez lehátka není léto

Odpočinek formou houpání