HUBNUTÍ

post-image
HUBNUTÍ ŽIVOTNÍ STYL
ByAuthor blog@efitness.cz
81

Buďte fit i bez fitness

Chcete zhubnout? Super! Nechce se vám cvičit? Nevadí. Protože prodáváme fitness pomůcky, tak bychom si to možná měli nechat pro sebe, ale ke zhubnutí ve skutečnosti pohyb ani moc nepotřebujete. Štíhlou postavu získáte především zdravou a vyváženou stravou v dostatečném...
post-image
CVIČENÍ HUBNUTÍ
ByAuthor blog@efitness.cz
278

Jak se správně motivovat do cvičení doma?

Najít motivaci k domácímu cvičení může být občas skutečně náročné. Jak se k domácímu cvičení motivovat i z dlouhodobého hlediska? Během posledního roku jsme přišli o většinu příležitostí k pohybu. Nejenže jsou zavřené posilovny, bazény a jógová studia, ale i spousta lidí přišla...
post-image
HUBNUTÍ ŽIVOTNÍ STYL
ByAuthor blog@efitness.cz
305

Mlsání o Vánocích s fitness cukrovím

Chcete si užít vánoční mlsání bez výčitek? S fitness cukrovím si užijete vynikající chuť Vánoc, aniž byste se museli bát nadbytečných kil. V oblasti fitness cukroví a dalších zdravých variant těchto tradičních pochutin můžete narazit na řadu možností. O Vánocích si...
post-image
HUBNUTÍ
ByAuthor blog@efitness.cz
169

Jak si užít Vánoce a nepřibrat?

Vánoce – svátky míru a klidu nebo přežírání a nulového pohybu? Pojďte si je letos užít bez zbytečných kil navíc! Vánoční svátky si všichni chceme užít co nejvíc v klidu. Zvlášť letos si většina z nás přeje alespoň těch pár dní...
post-image
CVIČENÍ HUBNUTÍ SPORT
ByAuthor blog@efitness.cz
654

Trampolíny do bytu i na zahradu

Jedním z nejoblíbenějších fitness doplňků je nepochybně trampolína. Cvičení na ní totiž tradiční cvičení ani příliš nepřipomíná. Jedná se spíš o hravou zábavu, kterou mají mnozí z nás spojenou s dětstvím na zahradě u rodičů či přátel. Přesto se jedná o velmi...