Archiv rubriky: CVIČENÍ

Statický versus dynamický strečink

Kolem strečinku panuje celá řada sporů. Někdo přísahá na statický strečink před každým tréninkem. Nové vědecké objevy však ukazují, že je naopak před fyzickou aktivitou statický strečink nevhodný a měli bychom ho naopak zařadit...

Číst více
Loading

Smartshake

Kontakty

Adresa:
Radlická 220
15800, Praha 5 – Nové Butovice

Telefon
277 278 688

Email
info@efitness.cz