Chcete si užít vánoční mlsání bez výčitek? S fitness cukrovím si užijete vynikající chuť Vánoc, aniž byste se museli bát nadbytečných kil. V oblasti fitness cukroví a dalších zdravých variant těchto tradičních pochutin můžete narazit na řadu možností. O Vánocích si...
Dech je jedním z nejmocnějších nástrojů, které máme. Jedná se o nástroj odpočinku. S jeho pomocí snadno odstraníme stres a co je na něm nejlepší – je zadarmo a máme ho stále „při ruce“. Jeho moc však neužíváme naplno. Je pro...
Skateboard či „skate“ už dneska zná každý. Stejně je to i s jeho mladším a trochu elegantnějším bráchou longboardem. Ale slyšeli už jste o pennyboardu? Tohle prkno, které se k nám dostalo z Austrálie, je hračkou, která by neměla chybět v arzenálu žádného...
Ze čtveřice skateboardu, longboardu, pennyboardu a waveboardu je waveboard s přehledem prknem nejoriginálnějším. Při jízdě městem na tomhle unikátním prkně zažijete podobné pocity jako při sjíždění mořských vln, a to třeba i při cestě do školy. Waveboard je také skvělým...
Pokud máte bazén zahradní sprcha se solárním ohřevem by vám rozhodně chybět neměla. Počkat, že bazén nemáte? Nevadí, to vám zahradní sprcha přijde vhod dokonce ještě možná víc! Zahradní sprcha vám totiž zajistí nejen rychlou očistu, ale také naprosto...
Původem orientální jóga už se dávno zabydlela i na západě. I v České republice už si našla své místo v srdcích sportovců i lidí, kteří se zajímají o zdravý životní styl. Přesto má stále pověst čehosi tak trochu tajemného a možná...
Bederní pás je pomůcka vhodná k podpoře berní páteře pro lidi, kteří mají s touto oblastí problém, ale také pro sportovce. Využít se však dají v mnoha situacích – vyhřívaný bederní pás je například skvělým pomocníkem, který uleví bolesti břicha a spodní...
Klouby trápí leckoho. Ať už trávíte každou volnou minutu sportem nebo jste sportovcem spíše rekreačním, bolesti kolen, kotníků, zápěstí… vám jistě nejsou cizí. A zdaleka nejen sport může dát kloubům pěkně zabrat. Péče o klouby je důležitá pro zdravý...
Dobře, nebudeme vás dlouho napínat. Jedná se o odpočinek. Ať už budete mluvit s jakýmkoliv vrcholovým sportovcem či trenérem, všichni vám řeknou, že sportovní činnost bez odpočinku a správné stravy v podstatě nemá smysl. Právě při odpočinku dochází k regeneraci a současně...
Zvažujete, že letos už svou zahradu konečně doplníte bazénem? Není divu. Neskutečná vedra, která na území ČR v posledních letech panují, bez podobné možnosti rychlého ochlazení, zvládne jen málokdo. První otázkou, kterou si musíte při výběru bazénu zodpovědět je, o...
Mlsání o Vánocích s fitness cukrovím